A prova denominada Cross Laminha, é constituída no seu percurso por trilhos, carreiros
e caminhos, bastante desnivelados, que estando o tempo húmido, se tornam bastante
escorregadios, essencialmente onde o piso é pedra e barro. Por tal se aconselha a
máxima prudência aos participantes.
O percurso de rara beleza é muito duro e técnico, com características de orientação em
floresta, percorrendo carreiros e túneis florestais.
Poderá sofrer alterações por imposição das autoridades competentes ou por razões de
obras ou imprevistos que impeçam a passagem dos atletas.
Dado o carácter da prova, a organização limita o número de atletas à logística disponível.